Javier Urra Mapa sentimental

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Javier Urra Mapa sentimental

Mapa sentimental

Mapa sentimental

Autor: Javier Urra

Editorial: Aguilar

Sentimientos y emociones

En este libro se destacan tres aspectos fundamentales: el valor de la educación y su incidencia en la infancia; la importancia de las emociones y los sentimientos en nuestra vida; y el buen vivir.

Para ser feliz hay que rechazar los pensamientos y actitudes negativas. Hay que ser inteligentes y optimistas.

Nuestra andadura emocional y sentimental se fundamenta en el simple hecho de sentir, de acumular pasiones.

Javier Urra

Profesor Doctor de Psicología Jurídica en 4º grado de Psicología en el Centro Universitario Cardenal Cisneros de la Universidad Complutense de Madrid.

Profesor Asociado de Psicología en la Escuela Universitaria de Enfermería, Fisioterapia y Podología de la Universidad Complutense de Madrid.

Docente en calidad de experto de «Salud y Medios de Comunicación Social» en la Cátedra de Educación Sanitaria.

Apuntes

  • El libro propone diversos itinerarios para aprender a amar, a descubrir nuestras fortalezas, a atenuar nuestras debilidades… para conseguir alcanzar la estabilidad emocional.
  • Nunca es tarde para el cambio; no hay acción sin conciencia ni conducta sin elección previa. Hemos de conocer nuestros sentimientos para entendernos y para comprender al otro… para ser felices.

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